Philips HR1870 User Manual download pdf (Page 38)



Puuvili/

köögivili

Vitamiinid/mineraalid Kilodžaulide/

kalorite hulk

Mahlaeraldumise

kiirus

Maksimumkogus

Õunad C-vitamiin 200 g = 150 kJ

(72 kalorit)

kõrge 3,5 kg või

2,5 liitrit mahla

Aprikoosid Palju kiudaineid,

sisaldab kaaliumi

30 g = 85 kJ

(20 kalorit)

madal 2,5 kg või

1,5 liitrit mahla

Punapeet Hea foolhappe,

kiudainete, C-vitamiini

ja kaaliumi allikas

160 g = 190 kJ

(45 kalorit)

kõrge 1,5-2 kg või

0,6-1 liitrit mahla

Mustikad C-vitamiin 125 g = 295 kJ

(70 kalorit)

madal 4 kg või

2 liitrit mahla

Brüsseli

rooskapsas

C-, B-, B6- ja E-

vitamiin, foolhape ja

kiudained

100 g = 110 kJ

(26 kalorit)

madal 3,5 kg või

2 liitrit mahla

Kapsas C-, B-, B6-vitamiin,

foolhape ja kiudained

100 g = 110 kJ

(26 kalorit)

kõrge 2,5 kg või

1,2 liitrit mahla

Porgandid A-, C-, B6-vitamiin ja

kiudained

120 g = 125 kJ

(30 kalorit)

kõrge 1,5-2 kg või

0,6-1 liitrit mahla

Seller C-vitamiin ja kaalium 80 g = 55 kJ

(7 kalorit)

kõrge 1,5 kg või

0,7 liitrit mahla

Kurk C-vitamiin 280 g = 120 kJ

(29 kalorit)

madal 4,5 kg või

3 liitrit mahla

Apteegitill C-vitamiin ja

kiudained

300 g = 145 kJ

(35 kalorit)

madal 3,5 kg või

2,5 liitrit mahla

Viinamarjad C- ja B6-vitamiin ning

kaalium

125 g = 355 kJ

(85 kalorit)

madal 4 kg või

2,5 liitrit mahla

Kiivi C-vitamiin ja kaalium 100 g = 100 kJ

(40 kalorit)

madal 4 kg või

2,5 liitrit mahla

Melonid C-vitamiin, foolhape,

kiudained ja A-

vitamiin

200 g = 210 kJ

(50 kalorit)

madal Vähemalt 5 kg või

3 liitrit mahla

Nektariin A- ning B3-vitamiin,

kaalium ja kiudained

180 g = 355 kJ

(85 kalorit)

kõrge 3,5 kg või

2 liitrit mahla

Virsikud A- ning B3-vitamiin,

kaalium ja kiudained

150 g = 205 kJ

(49 kalorit)

kõrge 3,5 kg või

2 liitrit mahla

Pirnid Kiudained 150 g = 250 kJ

(60 kalorit)

kõrge 3,5 kg või

2,5 liitrit mahla

Ananass C-vitamiin 150 g = 245 kJ

(59 kalorit)

kõrge 3 kg või

2 liitrit mahla

38

1 2 ... 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 ... 155 156

Comments to this Manuals

No comments